Bento *44 : Projekt ...5 Kilo muessen runter Tag 12

So, und hier die Wiederholung von Tag 1

Da der Reis schon vorgekocht, und abgekuehlt war, ist dieses alles hier extrem LowCarb.



Heute nachmittag gibt es dann Gemuese und abends, ca. 18 Uhr noch Quark als Abendessen.